據Intrafish 1月14日報道:美國衛生及公共服務部(HHS)和美國農業部(USDA)出版了“2015-2020美國膳食指南”,建議居民每周應食用8盎司海鮮產品,孕婦及哺乳期女性應每周食用8-10盎司。指南中例舉了常食用海產品的益處,并把海產品稱為營養的“重要來源”,稱贊其在緩解心臟疾病中扮演著重要的角色。指南中還指出,應從飲食習慣中做出改變,增加海產品攝入量。
美國居民飲食指南每五年出版一次,美國國家漁業研究中心NFI發言人Gavin Gibbons表示,書中內容明確指出海產品重要性,鼓勵消費者盡量選擇海鮮類產品來攝取蛋白質和營養。
一年前出版的“2015膳食指導建議”中強烈建議規律性食用海產品,以防止和延緩肥胖癥的發生。目前,肥胖癥已經成為美國人的“第一殺手”。膳食指南指出,無論年齡和性別,規律的食用海鮮產品可以降低心臟病、高血壓和肥胖癥的發病幾率。
???